Подтяжка груди в домашних условиях

С возрастом женская грудь, как и всё остальное тело, претерпевает не самые лучшие изменения. Тело старится и если не следить за ним, препятствуя это процессу – к 40 годам может потерять большинство своих эстетических изюминок. Это уже не говоря об изменениях груди после беременности и лактации. Поэтому для продления молодости женщине приходится в прямом смысле работать над собой в поте лица, однако, разве взгляды оборачивающихся на улице мужчин не стоят того?

Как сохранить грудь, не выходя из дома?

Есть сразу несколько способов следить за состоянием вашей груди и для полного эффекта вам придётся применять их все комплексно. Давайте для начала мы их перечислим, а затем остановимся на каждом более подробно.

• Правильное питание и витаминные комплексы.
• Использовать специальные физические упражнения и зарядку.
• Косметологические средства: припарки, компрессы, маски, лосьоны, и так далее…
• Народные средства.
• Компрессионное и иное специальное бельё.
• Мастопексия.

Правильное питание

Для того чтобы избежать в будущем хирургической подтяжки груди, вам придётся серьёзно озаботиться свои питанием ещё в молодые годы. Ведь витамины, точнее их недостаток, наносят серьёзный урон для вашей кожи, заставляя её терять эластичность и силу, что может привести к птозу (опусканию груди).

Никто вас не мотивирует становиться веганом: без железа, аминокислот, белка, фосфора и других полезных элементов, содержащихся в рыбе и мясе, ваш организм отнюдь не будет чувствовать себя здорово. Но вот игнорировать при этом овощи, фрукты и салаты – категорически противопоказано. Также не помешает использование витаминных комплексов, купленных в обычной аптеке.

Косметологические средства

Сюда входят всевозможные припарки, лосьоны, маски и остальная косметика, которую можно купить в косметическом магазине, либо аптеке. Главное помнить, что чрезмерное увлечение такими средствами принесёт вам скорее вред, чем пользу. Не ленитесь консультироваться с врачом и выполнять все его предписания.
Также советуем не обращать внимание на всевозможные «чудо-мази» активно рекламируемые в интернете. Чаще всего они действительно могут принести визуальный эффект, но только за счёт воспаления на время пользования мазями, или же за счёт женских гормонов, что довольно вредно для организма.

Бельё и упражнения

О том, какое бельё надо носить во время беременности и периода лактации вам лучше всего расскажет ваш лечащий врач, мы же остановимся на спортивном бюстгальтере, который принято одевать во время специальных лечебных физических нагрузок. К нему есть всего два главных требования:

1. Он должен полностью плотно закрывать грудь и быть хорошо подобран по размеру.

2. Материалом бюстгальтера должен быть избран исключительно хлопок.

Комплекс упражнений вам подберёт любой фитнес-тренер на консультации.

Народные средства

Если вы разбираетесь в травах, альтернативой, купленным косметологическим средствам могут стать настойки на травах, натуральные маски из овощей и фруктов и так далее. Такие средства гораздо полезнее и дешевле. Вот только правильно готовить их умеет далеко не каждая женщина.

Мастопексия

Далеко не всегда у женщины есть время или желание постоянно заниматься собой, в таком случае путь один – пластическая хирургия. Пластические операции подтяжки груди давно перестали быть чем-то запредельно дорогим и опасным, достаточно посмотреть количество отзывов после операции только на сайте https://www.prof-medicina.ru/, чтобы сделать выводы о её популярности. Да и не каждое тело способно вечно поддерживать свою красоту, как бы вы ему не помогали.

В любом случае, выбор только за вами.