Лечение похмелья домашними способами

Похмельный синдром – ухудшение самочувствия, которое наступает вследствие злоупотребления спиртными напитками. Причиной состояния является промежуточный продукт распада алкоголя – ацетальдегид. Похмелье часто путают с абстинентным синдромом – состоянием, которое появляется у алкоголиков при отсутствии очередной дозы спиртного, так называемой ломкой. У людей с зависимостью от спиртного после обильных возлияний эти недуги могут наблюдаться одновременно. Выпить не вариант. Человеку, не болеющему алкоголизмом, такое «лечение» не поможет, у алкоголика состояние улучшится, но это является одним из самых действенных способов ускорить развитие болезни.

Признаки похмелья

Похмелье – довольно распространённый недуг, им хотя бы раз страдал практически любой, кто употреблял алкоголь. Просто в лёгкой форме последствия интоксикации могут ограничиться сонливостью или заложенностью носа. На такие состояния даже не принято обращать внимание. В тяжёлой форме похмельный синдром может сопровождаться более неприятными симптомами:

• головной болью;
• тремором;
• тахикардией;
• повышением давления;
• чувством раздражительности или усталости;
• тошнотой, вплоть до рвоты.

Здоровый организм в состоянии справиться с интоксикацией, но чтобы неприятные симптомы прошли, ему можно помочь.

Лечение похмелья домашними способами

Когда организм выводит токсины, вымывается большое количество воды, поэтому пить нужно много, при этом необходимо восполнить недостаток других веществ, утерянных во время избавления от последствий отравления: соли, глюкозы, витаминов. Из напитков лучше выбрать:

• продукты кисломолочного брожения. Рассолы, кефир помогут восстановить кислотно-щелочной баланс;
• бульон, цитрусовые, томаты в виде сока – помогут восполнить дефицит питательных веществ.

Если хочется кушать, то стоит съесть что-то лёгкое с высоким содержанием протеинов и/или глюкозы: яйца, банан, огурцы. Не стоит употреблять тяжёлую, высококалорийную пищу, желудочно-кишечному тракту тоже нужно дать возможность восстановиться.

Чтобы облегчить состояние, можно использовать медпрепараты:

• «Аспирин» – поможет избавиться от головной боли и снять лёгкое воспаление слизистой, вызванное отравлением, но его нельзя есть на голодный желудок;
• «Сорбекс», активированный уголь и другие сорбенты – ускорят выведение токсинов;
• «Панкреатин», «Мезим» – помогут восстановиться пищеварительной системе, но их нужно принимать спустя два часа после абсорбирующих препаратов.

В период восстановления лучше провести время в постели, избегать сильных нагрузок, а также приёма стимулирующих веществ. После отравления организму нужно выздороветь.

Когда обращаться к врачу

В некоторых случаях при похмелье лучше обратиться к врачу. Состояние может стать угрожающим. Здесь alko-medic.ru/vyvod-iz-pokhmelya/ подробно описано, как проводится медицинский вывод из похмелья. Обращаться к доктору нужно:

• людям, страдающими болезнями сердечно-сосудистой и эндокринной системы и другими заболеваниями, при которых чрезмерный приём алкоголя может вызывать опасные обострения;
• алкоголикам, чтобы избежать повторного употребления спиртных напитков и последующего запоя.

Здоровые люди могут обратиться за помощью, если чувствуют себя слишком плохо, чтобы ускорить восстановление, особенно в случаях, когда похмелье очень тяжёлое. Зачем мучиться почти целый день, если врач поможет за несколько часов.