Как выбрать лучшие витамины для мужчин правильно

Стремительный ритм современной жизни требует от мужчины достаточного запаса энергии. В полной мере ею может снабдить хороший комплекс витаминов и минералов.

Существует мнение о том, что синтетическим витаминам следует предпочесть те, которые поступают в организм с пищей. Вряд ли это пожелание получится воплотить в жизнь, принимая во внимание реальные условия нашего существования. Овощи и фрукты теряют значительную часть биологически активных веществ при термической обработке, заморозке, сушке или консервировании. А те из них, что длительное время хранятся в свежем виде, ближе к весне становятся уже не такими полезными. Получается, курсовой приём мультикомплекса витаминов https://superia.ua/superia-family/ необходим каждому из нас.

Что даёт мужчине приём витаминов

Принадлежность к сильному полу обязывает ко многому. Предполагается, что настоящий мужчина успешен, обеспечивает семью, находится в хорошей физической форме. При этом он непоколебимо спокоен, всегда готов к сексу, никогда не устаёт. Соответствовать образу Супермена непросто. Но стать к нему чуточку ближе можно благодаря регулярным физическим упражнениям, позитивному мышлению и приёму хорошего витаминно-минерального комплекса.

Как выбрать правильный препарат

Приобретая витамины для мужчин, следует ориентироваться на состав комплекса. В него обязательно должны быть включены следующие компоненты:

1. Ретинол (витамин А). Это жирорастворимое вещество ускоряет синтез тестостерона, защищает от онкологических заболеваний, укрепляет защитные силы организма.

2. Токоферол (витамин Е). С его помощью можно уменьшить ломкость кровеносных сосудов, понизить содержание холестерина в крови, замедлить процесс старения. Учёные отмечают значение этого нутриента для полноценной работы половых желез.

3. Аскорбиновая кислота. Данный биологически значимый элемент незаменим для тех, кто подвержен хроническим стрессам. Приём витамина С способствует регенерации тканей, защищают от заболеваний сердца и сосудов.

4. Витамины группы В. Эти вещества укрепляют нервную систему, позволяют ощутить прилив энергии, увеличивают выносливость при повышенных нагрузках.

5. Биотин (витамин Н). Без него не справиться тем мужчинам, которые обеспокоены началом облысения. Дополнительный бонус - улучшение обмена веществ, что важно для желающих убрать жир с живота.

6. Кальциферол (витамин D). Защищает от рака предстательной железы. Необходим тем, кто ощущает снижение либидо.

7. Витамин К. Нужен для защиты печени, предотвращает оседание кальция на стенках сосудов.

Желательно, чтобы в составе комплекса были жизненно важные минералы: магний, кальций, йод, медь, хром и молибден. Для усиления потенции и оздоровления половой системы мужчинам необходимо достаточное количество цинка и селена.

Источник: Суперия