Как зависимость от азартных игр влияет на здоровье человека

Многие мировые культуры считают азартные игры занятием социально приемлемым, легальным. В играх могут делаться ставки на какие-либо ценности (к примеру, денежные) или на вероятное событие, итоги которого непредсказуемы и обусловлены случайностями. К общедоступным типам игр, в основе которых задействован азарт, относят национальные лотереи, скретч карты, азартные игры в Сети, казино, игровые автоматы, бинго, спортивные ставки, частные пари.

Игровые патологии заключаются в длительной, с периодическими повторениями, нередко усиливающейся тяге к азартной игре. Это вредит жизни человека в социуме, делает из него постоянного должника, разрушает семейные связи и интерес в профессиональной деятельности.

Почему развивается игровая патология

Игромания возникает по разным причинам:

• общение, теплые родственные эмоции внутри семьи отсутствуют или их не хватает;
• человек ничем серьёзно не увлекается, не интересуется, не имеет хобби, кроме игры;
• у него нет друзей, и он не умеет наладить нужные, важные, интересные для него связи среди окружающих людей;
• у человека занижена самооценка, он ощущает себя неуспешным.

Как понять, что формируется игровая зависимость

Формирование игровой патологии можно определить по признакам:

• человек постоянно думает про игру, в том числе, не находясь в заведении (как делать ставки в будущем, как отзываются другие игроки о конкретном аппарате, у какого крупье «счастливая рука» и т.п);
• резкая смена настроения, от приподнятого до глубоко депрессивного (это зависит от того, выиграл или проиграл человек);
• все время обманывает и объясняет отсутствие денег проблемами на работе, кражей или потерей некоей суммы, вложением в бизнес под проценты и т.п. (причем человек отрицает игровую зависимость и отказывается лечиться);
• возникают проблемы с соблюдением законов: игроку нужны огромные суммы денег на расходы, поэтому нередко совершает преступления (кражи, мошенничества, грабежи); кто-то начинает воровать дома, вынося «лишние» на их взгляд предметы;
• раздражается, если вынужден отвлечься;
• неспособен окончить игру, определить время для ведения игры;
• перестает интересоваться домашними делами, учебой, забывает о своих обязанностях, снижается результативность его профессиональной деятельности;
• перестает заботиться о собственном здоровье, не соблюдает гигиену, режим сна;
• злоупотребляет кофе и иными психостимулирующими веществами.

Как быть, если появилась игровая зависимость

Для начала следует убедиться, что человек пристрастился, и начинается настоящая зависимость от азартных игр. В этом поможет специализированная консультация.

Формы лечения могут быть разные: амбулаторная либо стационарная. Если у пациента социальные связи пока сохранены, и его зависимость развивается только на начальном этапе, рекомендуется регулярно посещать специальные консультации или амбулаторию психотерапевта, специализирующегося по подобным проблемам.

Если болезнь достигла более тяжелых форм, требующих наблюдения пациента в стационаре, придется делать выбор между психосоматической специализированной либо наркологической клиникой. При обратимых психосоциальных проявлениях или при обострении игровой патологии в результате острого стресса, к примеру, в результате развода, увольнения с работы, рекомендуется обращаться к специалистам специализированного психосоматического центра.

Если динамика развития заболевания прогрессирует, важно регулярно посещать специализированную клинику. При наличии дополнительной «вещественной» зависимости, алкоголизма или наркомании первоочередным порядком следует избавиться от них в психиатрическом диспансере.

Показала эффективность в лечении игромании терапия по программе «Двенадцати шагов».

Один из лечебных элементов программы заключается в договоренности по полному отказу участвовать в азартных играх. Ведь только уменьшить объемы игры до нормальных будет мало. При всеобъемлющем отказе от игр можно выявить, с чего началась болезненная игорная патология. Терапия владеет разными методиками, которые направлены и в сторону глубокого проникновения в психологию зависимого, и на поведенческий анализ его состояния.

При любой ситуации перед разработкой программы терапевтической помощи необходимо точное определение значения азартных игр для заболевшего, обсуждение причин перемены мыслительной деятельности. Затем специалист и пациент вместе разрабатывают мероприятия по предотвращению возвратов к подобному положению.

Поработать необходимо с каждой затронутой игроманией областью жизненной деятельности зависимого: нарушением регулирования ценностей и приоритетов, болезненными чувствами, переживаниями, проблемами в отношениях с другими людьми. Нарушенные межчеловеческие отношения предпочтительно обсуждать методами коллективной терапии.

Очень важно добиться в таком положении решения вопросов по денежным долгам больного. Их нельзя отрицать и отбрасывать, а важно вместе составить программу действий по возврату денежной задолженности.

Как уберечь ребенка от компьютерной зависимости

Существует ряд правил, которые помогут избежать зависимости ребенка от компьютеров:

• познакомьте его с нормами времени: 14-17-летним не более 1,5-2 часов в день;
• организуйте ребенку разнообразные занятия — посещение кружков, клубов по интересам, развивайте интересы;
• у ребенка в семье должны быть домашние обязанности;
• прививайте любовь к чтению, развивайте чтение в семейном кругу;
• находите время для ежедневного общения с ребенком, узнавайте у него о возникающих проблемах, конфликтах;
• знайте, с кем общается ребенок, приглашайте его друзей домой;
• знайте места, где ребенок может находиться в свободное время;
• обучайте правилам по общению, расширяйте эрудицию ребенка, знакомьте с окружающим миром;
• расскажите о способах снять эмоциональное напряжение, преодолеть стрессовые состояния;
• проверяйте, какими компьютерными играми и программами пользуется ребенок. Время от времени открывайте историю посещений в браузере, если вы заметите, что ваш ребенок посещал ресурсы, представленные на сайте respin.com.ua или подобные им, постарайтесь с ним деликатно поговорить на тему лудомании;
• проводите совместный досуг с настольными и другими играми, обучайте играм своего детства;
• стремитесь реже разговаривать с ребенком про отрицательные явления жизни, вырабатывайте способность стабильно относиться к злу, активно противостоять явлениям, несущим в себе направленность на разрушение, уничтожение, деградацию личности;
• всегда надо помнить, что дети подражают родителям, поэтому сами придерживайтесь правил, которые установили для ребенка;
• подумайте, нет ли у вас самих зависимостей: курения, алкогольной, от телевизора; освободившись самому, легче предупредить появление зависимостей у ребенка.

Целью лечения и психотерапевтической помощи становится исцеление людей, страдающих игровой зависимостью, показать, как быть свободными от игры и наслаждаться жизнью. Обучить способам избавления от тяги и преодолеть ловушки, расставленные болезнью. Найти новый смысл и цель в жизни и стремиться их достичь.