Коллаген: роль в организме и польза для здоровья

Коллаген – это главный структурный белок, который составляет основу соединительной ткани человека. Он необходим для поддержания упругости кожи, здоровья суставов, костей, сухожилий и связок. Чтобы восполнить дефицит этого вещества в организме, можно принимать морской коллаген Spocolla. Он имеет приятный вкус, а главное, прошел сертификацию и все необходимые проверки. 

Что такое коллаген?

Коллаген составляет около трети всех белков в нашем теле и является основным компонентом соединительной ткани. Он присутствует в коже, мышечной и костной тканях, сухожилиях, хрящах и даже стенках сосудов. С возрастом, а также под воздействием различных факторов (ультрафиолетового излучения, стрессов и плохого питания) синтез коллагена уменьшается, что приводит к появлению признаков старения: морщин, сухости кожи, болей в суставах и других проблем.

Роль коллагена в организме

Коллаген выполняет такие функции в организме: 

• Отвечает за эластичность и упругость кожи. Когда его количество уменьшается, эпидермис становится менее плотным, что приводит к образованию морщин. 
• Составляет основную часть хрящевой ткани, которая защищает суставы и кости от трения. Способствует их гибкости и прочности, а его дефицит может привести к болям и заболеваниям, таким как артрит.
• Помогает мышцам оставаться эластичными и сильными, участвуя в восстановлении после тренировок или повреждений.
• Укрепляет сосуды и помогает поддерживать нормальный кровоток. Его снижение связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.

Волосы также нуждаются в коллагене для прочности и сияния. Он способствует заживлению слизистой оболочки кишечника и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Это особенно полезно для людей с синдромом раздраженного кишечника или другими заболеваниями ЖКТ. 

Когда рекомендуется принимать коллаген 

Прием коллагена может помочь восполнить его дефицит и улучшить общее состояние здоровья. Особенно полезно его принимать в таких случаях: 

• после 25-30 лет, когда природный синтез коллагена уменьшается; 
• при активных физических нагрузках, занятиях спортом для быстрого восстановления и уменьшения риска травм; 
• при проблемах с кожей, появлении морщин, дряблости, других признаках старения; 
• при болях в суставах и костях; 
• во время или после беременности; 
• после операций и травм. 

Заказать коллаген можно на сайте https://spocolla.ru/. Принимать средство нужно согласно рекомендациям производителя.